その１の記事でも書きましたが、ペレットは総合栄養食なので、食べてくれるうちはできるだけペレットを主食にしてあげてくださいね。
我が家は、ハムスターセレクションをあげています。病院の先生はハムスタープラス　ダイエットライトを推奨されているようです。何度か購入したことがあるのですが、我が家では微妙に不評でした。

硬い物が食べられないだけであれば、まずはペレットを水でふやかしてオカユくらいに柔らかくしてあげてみてください。レモンやセイジは、固形ペレットは食べなくても、ふやかしたペレットであれば、少し食べてました。

では、ペレットをまったく食べてくれなくなってしまったら・・・。以下は我が家であげているメニューです。

現在のジャイアンのご飯
・ペレット（１日１粒くらいは食べることもあるのでとりあえず入れておきます）
・ひまわり（１日最大でも２粒まで）
・生野菜、主に豆苗・キャベツ・ミニトマト1/4・ちんげんさい
・夕飯の食材で、食べられそうなもの
・１６穀米を炊くときの雑穀
・冷凍食材　モモ肉・錦糸卵・温野菜ミックス

豆苗が好評ですね。もともと豆類（えだまめ・そらまめ）が好きなのでその延長なのでしょうか？豆苗を切るときに下の新芽を残すようにしておくと、同じ苗で２週間くらい使えるので便利でもあります。
トマトは食べ過ぎると便が真っ赤になってびっくりします（笑）びっくりしますけど特に問題はないですよ。
生野菜は手軽で、ハムスター自身も美味しそうに食べるのですがほとんど水分のものも多く、あげすぎには注意ですね。ジャイアンはレタスやきゅうりも好きなので、たまにあげていますが、栄養の面ではカウントしません。
あと、私たちの夕飯でジャガイモやにんじん、かぼちゃ、もやしがあれば、別に茹でてあげています。
冷凍野菜は本当に便利。いわゆる「野菜ミックス」にはいっているブロッコリ・カリフラワー・にんじん・インゲン・コーン・えだまめなど。自分たちは食べないのに、ハムスターのために常備しています（笑）

いくつかあげてはいけない野菜、あげないほうがいい野菜もあります。
アボカド（我が家では初代ハムのミッチーに良く食べさせてしまっていましたが２歳を超えても元気でしたけど、一般にはあげないほうがいいとおもいます）
たまねぎ（動物は全般にＮＧ食材ですね）
ほうれん草（ちょっとくらいなら大丈夫）
梅・桃・あんず・さくらんぼなど（ＮＧは種のようですが、実もあげないようにしています）
しょうが・にんにく・にら・ねぎ
不安なときは、「ハムスターのえさ」として販売されているドライ野菜やドライフルーツを参考にします。これらは食べさせてＯＫということですからね。

野菜ばかりだと、たんぱく質が不足して筋肉が落ちてしまうので、ささみや鳥もも肉を１ｃｍくらいに切った状態で冷凍し、茹でるかレンジでチンしています。錦糸卵（薄焼き卵）を作って、冷凍しておくのも便利です。どうしても何もないときはピザ用チーズなんかもあげています。

同じものを続けてあげると飽きてしまうので、適当にローテーションさせます。
「１６穀米を炊くときの雑穀」は、もともと自分のために買ってあるのですが、これが意外に気に入ってくれているので、たまにあげています。
おやつでは、ヨーグルト・プリン・アイスなどの乳製品と、ドライフルーツ・ナッツとか。おつまみ用のナッツを上げるときは塩分が強いので軽く洗ってあげています。
おやつをあげたときはひまわり控えめにします。

野菜やお肉は、放置するとだめになってしまうので、食べ残しは気をつけてあげましょう。巣材の下に隠れていることもあるので注意です。一度、マメパパが、隠しておいたかぼちゃがかびかけていたらしく、これを食べて下痢を起こしてしまったので。

あとは、こまめな体重測定で健康状態を把握しておきましょうね。
最近、１週間に１度くらい「あれ？ジャイアン、ちょっとやせてきたかな？」と思い、量ってみるのですが、いつも５２Ｇ・・・（笑）
まだまだ健康で元気なジャイアンです。

最後に、これらは「栄養失調でやせてしまうよりは、ちょっとくらい不健康でもご飯を食べて元気でいてほしい」という、我が家の方針の食事です。けっして、これらが良いと推奨しているわけではありません。

その４・・・に続くかなあ。